Günlük Translar

Milton Modelinin kapsamlı bir açıklamasını yapmak yerine, her gün karşılaştığımız translara ve bunların pratik uygulamalarına bakmayı tercih ettik. Farz edin ki, yaşam kimi derin, kimi sığ, kimi kısa, kimi ise uzun olan bir dizi transtan oluşuyor olsun. Bu gündelik translardan bazıları denetimimiz altındadır -istediğimiz anda bunlardan "kopup" kendimize gelebiliriz. Bazıları ise bizi yakalar ve tutarlar. Bazıları üretken ve yaratıcıdırlar. Yılbaşı kutlamaları ve hediyelerden bahsederken, çocukların transa geçtiklerini görürsünüz. Bütün bunların nasıl olacağının hayalini kurarlar. Geçmişin anılarından yararlanarak, geleceği yaratır ve tahmin ederler. Gözleri açık bir halde keyif verici ve pozitif bir transa girerler. Tarihi bir aşk romanı, bilim kurgu kitapları veya korku öyküleri, eğer iyi yazılmışlarsa, sizi bir hayal dünyasına götürürler. Çoğumuz bir korku romanı okuduktan veya bir korku film izledikten sonra uyurken, canavarlardan korunmak için örtüyü kafamıza kadar çekmişizdir. Hayal dünyası, gerçek dünyayı istila edebilir.

Bir de negatif trans örneği verelim. Joseph bir firmaya danışmanlık yapmaktaydı. O şirkette görüştüğü kişi, onu arayıp sonuçları sorguladı, tatminsizliğini belirtti ve belki de ücretin çok fazla olduğunu söyledi. Joseph telefondan bir an için koptu ve okuldaki günlerini ve insanların onun çalışmalarını değerlendirirken haksızlık ettikleri zamanlan düşünmeye başladı. O firma için yaptıklarını düşündü. Çalışmasının iyi olduğundan emindi; şirketin bütün önemli sorunlarını ele almıştı. Belki de ona ödeme yapmayacaklardı! Hiddetlendi. Bunu nasıl yaparlar! Bu gerçekten haksızlıktı! Buna hakları yoktu. Neredeyse bir sonraki toplantıya gidip, onlara paralarını kendilerine saklayabileceklerini bildirecek ve teşekkür edip onlarla artık çalışmak istemediğini söyleyecekti. Bu, onun transıydı. Aslında görüştüğü kişi durumu yeniden değerlendirmişti ve şimdi tatmin olmuş durumdaydı. Çeki de daha o gün postalanmıştı.

Sizin her gün yaşadığınız translar neler? Kendinizi sürekli içinde bulduğunuz, sizi güçsüzleştiren translar var mı? Bunları neyin tetiklediğini bulun. Bu bir dış etken olabilir; örneğin, özgül bir eleştirel ses tonu. Bir iç etken olabilir; örneğin, belirli bir düşünce veya hatıra. Trans tetikçileri tuzak gibidirler -bir kez düştüğünüzde, artık çıkmanız çok zordur. Transı henüz gelişmeden yakalayın ve katılımcı duruma girmeyin. Transa girmiş olduğunuzu fark ettiğinizde, o zaman bu durumu kabul edin ve dış dünyaya odaklanmak yoluyla, transtan çıkın. Şimdiki zamanı yaşarken transa girmezsiniz. Unutmayın, trans, kendiniz değildir. Bu içine girdiğiniz, dolayısıyla, istediğiniz zaman içinden çıkabileceğiniz bir şeydir:
Bütün branşlarımızın bir amacı vardır; bunlar sorunlarımızı çözme girişimleridir. Transın size ne yaptığını düşünün. Niyete saygı duyun ve davranışı değiştirin.