20 Mayıs 2016 Cuma

KENDİMİZ, ÜLKEMİZ VE GEZEGENİMİZ İÇİN YAŞAM ÇİÇEĞİ MEDİTASYONU


Kutsal geometri denen temel yapısal paternler evrendeki varoluşun her seviyesinde bulunur. Bu yapıları oluşturan şekiller, görüntüler ve matematiksel orantılar DNAmızın yapısından tutun da hareket eden gezegenler, doğmakta olan yeni yıldızlara kadar doğada ve kozmosta her yerde bulunur.
Bu geometrik şekillerden en önemlisi de yaşam çiçeğidir. İlk bakışta oldukça estetik ve çarpıcı görünen bu figür dünya üzerinde birbirinden tamamen bağımsız farklı bölgelerde bulunan arkeolojik alanlarda karşımıza çıkmaktadır (Çin, Hindistan, Güney Amerika, Türkiye, İrlanda, Mısır, gibi).
Yaşam çiçeği ruhsal anlamda yaratımın ilahi mavikopyasını, Ruh ile, Dünya Ana ile ve tüm zamanlardaki yaşayan tüm canlılarla olan bağlantımızı temsil eder. Bu şekil içerisinde yaratımın ötesinde şükran, affetme ve sevgi gibi duyguları da temsil eder.
Yaşam çiçeği birlik, şefkat ve kutsal sevgi enerjileriyle tüm ruhları birbirine bağlar.
Şimdi gerek kendi içimizdeki yaşam çiçeğini gerekse bağlantıda olduğumuz yaratımın tüm katmanlarındaki yaşam çiçeğini aktive etmek için bir meditasyon sunuyorum.
Bu meditasyonu gün içerisinde aklımıza geldikçe yapabiliriz.
1- Sessiz ve sakin kalabileceğiniz uygun bir ortam seçin. İsterseniz bir sandalyeye isterseniz meditasyon pozlarından birinde oturabilirsiniz. Nefesinize odaklanıp yavaşça nefes alıp vermeye başlayın.
2- Şimdi yaşam çiçeği figürünü gözünüzün önüne getirin. Bu figürün kalbinizin bulunduğu alandan küçük bir küre şeklinde oluşmaya başladığını ve sonra yavaşça tüm bedeninizi içine aldığını imgeleyin. Bu şekilde bir süre kaldıktan sonra yaşam çiçeği küresinin yavaşça giderek büyüdüğünü, önce bulunduğunuz alanı, şehri ve ülkemizi içine aldığını imgeleyin. Bir süre bu imgede kaldıktan sonra yaşam çiçeğinin daha da büyüdüğünü ve tüm dünyayı içine aldığını imgeleyin.
3- Zihninizde bu imge devam ederken bu sefer her nefes alış verişinizde yaşam çiçeğini nefesinizle alıp nefesinizle vermeye devam edin. Sevgi ve şefkate odaklanın.
4- İstediğiniz zaman çalışmayı bitirebilirsiniz. Çalışmayı bitirirken yaşam çiçeğine teşekkür edip şükranlarınızı sunun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder